Leichtigkeit für apokalyptische Zeiten

Workshop

Fr. 02.10.2026, 19.30 bis

So. 04.10.2026, 12.00 Uhr

morgens ab: 09.00 Uhr, abends bis: Fr. 21.30 Uhr; Sa. 18.00 Uhr

Die Welt scheint in vielerlei Hinsicht aus dem Gleichgewicht geraten zu sein – Krisen, wohin man blickt. Entwickeln Sie eigene Strategien und Rituale der Unbeschwertheit, um dem Lärm und den Turbulenzen der Gegenwart entgegenzuwirken. Öffnen Sie sich Ihrer intuitiven und kreativen Welt, vielleicht sogar einem Hauch von Absurdität, und lassen Sie alltägliche Sprachmuster sowie gewohnte Logiken hinter sich. Erproben Sie stattdessen Elemente einer „Clown-Logik“. Lösen Sie sich von rational geprägten Weltuntergangsszenarien und beleben Sie Ihren inneren Sinn für Freude und Humor neu. Lassen Sie Ihre Stimme mit Leichtigkeit und Humor erklingen.

Im gemeinsamen Arbeiten werden unterschiedliche Methoden erkundet – darunter die drei Grundsätze der Zen Peacemakers, die Orientierung und Rahmen bieten können, um den Alltag zu gestalten, insbesondere in Momenten, in denen Irritation oder gar Verzweiflung das eigene Wohlbefinden beeinträchtigen.

Die Übungen des Workshops basieren auf physischen Theaterpraktiken, Clownimprovisationen, Elementen aus Butoh-Tanz, Qigong und der Feldenkrais®-Bewegung.

Dicke Socken und bequeme Kleidung werden empfohlen.

Referent:

Moshe Cohen
Lehrer in Zirkus- und Clownschulen, Gründer von „Clowns without Borders“ (USA), San Francisco