Offene Meditationsgruppe

Mi. 24.06.2020, 19.00 bis 21.00 Uhr

Der Übungsabend umfasst 30 Minuten Yoga-Übungen, 2 Runden Sitzmeditation à 20 Min, 10 min Gehmeditation, Vortrag und Gespräch.
Bitte in bequemer Kleidung kommen.
Der Abend ist geeignet für Anfänger/innen und Geübte. Die Teilnahme ist auch an einzelnen Abenden möglich.

Begleiter:
Christian Hackbarth-Johnson
Theologe, Religionswissenschaftler, Zen- und Yogapraxis, Lehrbeauftragung für Zen von Michael von Brück, Yogalehrerausbildung, Dachau