Offene Meditationsgruppe

I 26.02.2020 II 08.04.2020 III 06.05.2020 IV 24.06.2020
jeweils Mi. 19.00 bis 20.30 Uhr

Der Übungsabend umfasst 30 Minuten Yoga-Übungen, 2 Runden Sitzmeditation à 20 Min, 10 min Gehmeditation, Vortrag und Gespräch.
Bitte in bequemer Kleidung kommen.
Der Abend ist geeignet für Anfänger/innen und Geübte. Die Teilnahme ist auch an einzelnen Abenden möglich.

Begleiter:
Christian Hackbarth-Johnson
Theologe, Religionswissenschaftler, Zen- und Yogapraxis, Lehrbeauftragung für Zen von Michael von Brück, Yogalehrerausbildung, Dachau