St. Virgil Bildung Veranstaltungen – Lebenswege
Regina Behensky

Vom Glück, Leichtigkeit im Alltag zu finden

Seminar für Eltern und ihre Kinder

I Sa. 24.04.2021
II Sa. 19.06.2021
jeweils von 09.00 bis 17.00 Uhr

Wie wir lernen, uns vor Überforderung zu schützen.
Zwei Tage für die ganze Familie.

Unser Familien- und Berufsleben verlangt viel von uns, längst ist ein Kampf um die Ressourcen entbrannt. Der Anspruch an uns selbst ist groß und manchmal wünschen wir uns mehr Leichtigkeit im Alltag. Das erwartet Sie:
- Familieninterne Antreiber kennenlernen
- Zeitmanagement
- Energieräuber erkennen - und die Sache mit dem Handy
- Lebensziele überdenken mit dem Zürcher Ressourcenmodell
- Achtsamkeitsübungen im Kontext von Schule, Alltag und Beruf
- Guter Schlaf, was wichtig ist
Die Kinder (ab 5 Jahren) arbeiten in einer parallelen Lerngruppe. Profitieren Sie von dieser wertvollen Auszeit in Ihrem Familienalltag.

Referentin:
Regina Behensky
Diplompädagogin, Burnout-Prophylaxe-Trainerin, Freizeit- und Spielpädagogin, Salzburg

Gefördert vom Referat für Familien des Landes Salzburg
Veranstaltungsnr. Beginn Ende ReferentInnen Format Beitrag Max. Pers.
21-0590 24.04.2021
09:00
24.04.2021
17:00
Regina Behensky 118,00 € 16