St. Virgil Bildung Veranstaltungen – Lebenswege

Vom Glück, Leichtigkeit im Alltag zu finden

Seminar für Eltern und ihre Kinder

I Sa. 18.04.2020
II Sa. 06.06.2020
jeweils von 09.00 bis 17.00 Uhr

Wie wir lernen, uns vor Überforderungen zu schützen
Zwei Tage für die ganze Familie

Unser Familien- und Berufsleben verlangt viel von uns, längst ist ein Kampf um die Ressourcen entbrannt. Der Anspruch an uns selbst ist groß und es fehlt an Leichtigkeit im Alltag. An diesem gemeinsamen Eltern-Kind-Tag wollen wir unsere familieninternen Antreiber analysieren und unsere Sinne und Aufmerksamkeit für uns selbst und den anderen schulen.
Wir wechseln zwischen gemeinsamen Familieneinheiten und speziellen Aktivitäten für die Eltern, während die Kinder von einer erfahrenen Pädagogin ähnliche Inhalte kindgerecht dargeboten bekommen.
Genießen Sie diese wertvolle Auszeit für sich und ihr(e) Kinder und profitieren Sie von den erlebten Inhalten in Ihrem Familienalltag.

Das erwartet Sie im zweiteiligen Seminar:
Einstiegsseminar:
- Familieninterne Antreiber kennenlernen
- Arbeiten mit Stärken und positiven Gedanken
- Achtsamer Umgang miteinander
- Wertschätzende Kommunikation
- Besseres Zeitmanagement innerhalb bestimmter Abläufe erlangen
- Energieräuber erkennen - und die Sache mit dem Handy
- Gemeinsame und besondere Auszeit für sich und das/die Kind/er sinn-voll erfahren
- Lebensziele neu überdenken mit der ZRM-Methode

Folgeseminar:
- Rückblick auf familieninterne Erfahrungen vom Einstiegsseminar
- Schulung der Sinne, um besser in sich hineinzuhören und um den Anderen besser zu verstehen
- Auszeit in der Natur, im Freien, um die Batterie wieder aufzuladen
- Achtsamkeitsübungen für mehr Leistungsfähigkeit in Schule, Alltag und Beruf
- Konflikten mit Stärke und Gelassenheit begegnen
- Guter Schlaf, was wichtig ist
- Abschalten, Seele baumeln lassen, und die Auszeit gemeinsam genießen

Referentin:
Mag.a Regina Behensky, Diplompädagogin, Burnout-Prophylaxetrainerin, Humanenergetikerin, Freizeit- und Spielpädagogin, Salzburg

Begleitung der Kinder:
Marie-Theres Lebeth, Dipl. Kindergarten- und Hortpädagogin, Fuschl b. Salzburg

Beitrag:
€ 118,- für 1 Erwachsenen und 1 Kind
€ 95,- jede/r weitere/r Erwachsene/r
€ 16,- jedes weitere Kind

Gefördert vom Referat für Familien des Landes Salzburg

Gefördert vom Referat für Familien des Landes Salzburg
Veranstaltungsnr. Beginn Ende ReferentInnen Format Beitrag Max. Pers.
20-0743 18.04.2020
09:00
18.04.2020
17:00
118,00 € 16