Ich möchte mich für das tolle Service bereits im Vorfeld und dann während der Tage bedanken. Die Mitarbeiterinnen an der Rezeption...

Sich vor dem Ausbrennen schützen und umdenken
Seminar
Unsere Arbeitswelt verlangt viel von uns und oft können wir Berufliches und Privates kaum voneinander trennen. Nein-Sagen fällt uns manchmal schwer und wir fühlen uns matt und überlastet. Jedoch: Jede/r kann etwas dagegen tun!
In diesem Seminar erfahren Sie,
- wie Sie vielfältigen Störungen auf die Spur kommen, um besser damit umzugehen
- wie Sie persönlichen Verhaltensmustern entgegenwirken und für guten Ausgleich sorgen
- wie Sie durch bewussten Genuss und Achtsamkeit wieder mehr Kraft, Gesundheit und Leistungsfähigkeit erlangen
Die Veranstaltung richtet sich an alle, die viel in ihrem Alltag unterbringen müssen: im sozialen, pädagogischen oder kirchlichen Bereich Tätige, Unternehmer/innen, Eltern, Alleinerziehende, pflegende Angehörige, … .
Referentin:
Regina Behensky
Dipl. Burnout-Prophylaxetrainerin, Kommunikationswissenschaftlerin, Salzburg
Beitrag: € 80,-
Teilnehmende max. 18
Fr. 09.03.2018, 17.00 bis 20.30 Uhr und
Sa. 10.03.2018, 09.00 bis 12.30 Uhr
Veranstaltungsnr. | Beginn | Ende | ReferentInnen | Format | Beitrag | Max. Pers. |
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18-0614 | 09.03.2018 17:00 |
10.03.2018 12:30 |
Regina Behensky | Seminar | 80,00 € | 18 |