Im Rhythmus der Jahreszeiten: Innere Balance und Stärke finden

Seminarreihe

Termine:

I WINTER: Fr. 16.01. bis Sa. 17.01.2026

II FRÜHLING: Fr. 20.03. bis Sa. 21.03.2026

III SOMMER: Fr. 26.06. bis Sa. 27.06.2026

IV HERBST: Fr. 09.10. bis Sa. 10.10.2026

jeweils Fr. 16.00 bis 21.00 Uhr und

Sa. 09.00 bis 17.00 Uhr

Erleben Sie die Kraft der Natur – als Spiegel, Impulsgeberin und Quelle neuer Perspektiven

Alles im Leben folgt einem natürlichen Rhythmus. Besonders der Jahreskreis macht es uns jedes Jahr aufs Neue sichtbar: Es gibt Zeiten des Wachsens (Frühling), der Fülle und Umsetzung (Sommer), des Loslassens (Herbst) und der Ruhe (Winter). Diese natürlichen Zyklen spiegeln innere Prozesse wider, die auch uns Menschen prägen. In der Schnelllebigkeit des Alltags verlieren wir jedoch oft den Zugang zu diesem rhythmischen Verlauf.

Diese vierteilige Seminarreihe orientiert sich an den Jahreszeiten und lädt dazu ein, deren jeweilige Qualitäten bewusst zu erleben und für die persönliche Entwicklung zu nutzen.

Erfahrungen in und mit der Natur schaffen einen wertvollen Rahmen, um neue Energie zu schöpfen, innere Klarheit zu stärken und alltäglichen Herausforderungen mit mehr Bewusstsein zu begegnen.

Im Mittelpunkt jedes einzelnen Moduls stehen:

*Praxisnahe Natur-Methoden, die sich leicht in den Alltag integrieren lassen

*Reflexion und Austausch zu aktuellen Lebensthemen

*Zeit in und mit der Natur

*Das bewusste Erleben der saisonalen Themen – von Aufbruch über Umsetzung und Loslassen bis hin zum Innehalten

Was Sie erwartet:

*Vier Module im Rhythmus der Jahreszeiten

*Über 50 alltagstaugliche Naturmethoden

*Einklang mit Körper, Geist und Umwelt

*Neue Impulse für mehr innere Stabilität und bewusste Entscheidungsfindung

*Raum für Selbstwahrnehmung, Perspektivwechsel und persönliche Klarheit

Eine Seminarreihe in vier Modulen: Winter, Frühling, Sommer und Herbst:

WINTER

Die Natur im Winter lädt uns ein, uns u.a. mit folgenden Themen auseinanderzusetzen:

• Vertrauen

• Loslassen

• Balance & Gelassenheit

• Starke Gefühle und Umgang mit Disharmonie

• Widerstandsfähigkeit & Kraft sammeln

• Entschleunigung & Entspannung

• Anpassungsfähigkeit

FRÜHLING

Im Modul Frühling geht es um konkrete Impulse und Anleitungen, um gut und kraftvoll durch diese sieben natürlichen Entwicklungsphasen zu gehen.:

• Das Fundament

• Bewusstsein & Erwachen:

• Seinen Weg finden

• Sich zeigen:

• Seinen Platz einnehmen:

• Geduld & Ausdauer

• Erblühen & Entfalten

SOMMER

Der Sommer beschenkt uns mit einer einzigartig kraftvollen und gleichzeitig leichten Qualität, die sich hervorragend für die Bearbeitung folgender Themen eignet:

• Tatkraft & Mut für sich und seineProjekte

• In die Umsetzung kommen

• Genuss & Lebensfreude

• Leichtigkeit

• Seinen eigenen Weg gehen und festigen

HERBST

Der Herbst stellt uns durch seine besonderen Stimmungen und Stimmungsbilder unzählige Impulse zur Verfügung, mit denen wir u.a. diese Themen bearbeiten können:

• Veränderungsprozesse

• Rückzug, Innenschau & Einkehr

• Übergänge freudvoll meistern

• Bewusster Umgang mit Zeit

• Ernte & Dankbarkeit

• In sich zu Hause sein

Diese Seminarreihe richtet sich an alle, die offen dafür sind, die Natur als Ressource für innere Ausrichtung, persönliches Wachstum und ein bewusst gestaltetes Leben zu entdecken.

Zwischen den Modulen werden Online-Termine zur Reflexion und zum Austausch angeboten.

Referentin:

Sigrid Grünberger

Soziologin, Dozentin und Autorin, Berg im Attergau