Ich bin okay, so wie ich bin

Workshop

Di. 14.10.2025, 09.30 bis 15.30 Uhr

Workshop für mehr Selbstakzeptanz und höheren Selbstwert

Selbstakzeptanz heißt, sich selbst anzunehmen, so wie man ist. Wer sich selbst akzeptiert, kann gut mit seinen Fehlern und Misserfolgen umgehen. Du behandelst dich selbst wie einen sehr guten Freund oder eine sehr gute Freundin.

Selbstwert bezieht sich auf deine Fähigkeiten, deine Eigenschaften und dein Aussehen.

Im Workshop stellen wir uns folgende Fragen:

• Wie sehe ich mich selbst?
• Womit bin ich zufrieden?
• Was an mir möchte ich gerne ändern?
• Wie kann ich liebevoller mit mir selbst umgehen?

Zielgruppe:
junge Erwachsene und erwachsene Menschen mit Lernschwierigkeiten

Begleitung:
Heidemarie Eder
Psychologin, systemische Familientherapeutin, Salzburg

Kerstin Ortner
Juristische Beraterin in der Familienberatungsstelle der Lebenshilfe, Salzburg

Kein Beitrag.

Kooperation und Anmeldung bis 07.10.2025:

Familienberatung der Lebenshilfe Salzburg

T: +43 (0)662 45 82 96

E: famberat_at_lebenshilfe-salzburg.at