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Ingeborg Ewald

Das Schneckenhaus-Geheimnis: Wie Sie in turbulenten Zeiten Ruhe bewahren

Online-Impuls-Workshop

Mi 27.05.2020, 16.30 bis 18.00 Uhr

Wir alle haben herausfordernde Zeiten hinter uns oder stecken noch mitten drinnen. Bei dieser kollektiven Aufgeregtheit ist es ein besonderes Talent, in der eigenen Mitte zu bleiben. Haben Sie auch manchmal Sehnsucht nach einem Schneckenhaus, einer kleinen Aus-Zeit oder danach, Dinge in Ruhe zu erledigen? Nehmen Sie sich aus diesem Impuls-Workshop Tipps und Tricks für einen entspannteren (Berufs-)Alltag mit.

Lüften Sie das Schneckenhaus-Geheimnis:
- Warum Entschleunigung weder von selbst kommt noch von selbst bleibt
- Wie Sie Ihre Gedanken-Hetze durch 3-Minuten-Trainings stoppen
- Was fokussiertes Arbeiten mit Stress-Management zu tun hat
- Wie Aufmerksamkeits-Training für Entschleunigung im (Berufs-)Alltag sorgt
- Welche einfachen Tipps und Tricks den ultimativen Schneckenhaus-Effekt bringen

kein Beitrag.
Anmeldung erforderlich

Die Veranstaltung findet online über Zoom statt.
Die angemeldeten Teilnehmer/innen erhalten per Email die Zugangsdaten und eine genaue Anleitung für den technischen Einstieg.

Für eine Teilnahme ist ein Smartphone mit der installierten Zoom-App (Gratis-Download im jeweiligen App-Store) oder ein Notebook/PC mit Internetverbindung, Webcam, Mikrofon und Audio-Wiedergabe nötig.
Veranstaltungsnr. Beginn Ende ReferentInnen Format Beitrag Max. Pers.
20-1844 27.05.2020
16:30
27.05.2020
18:00
Ingeborg Ewald 12