Online-Workshop

I Mi. 18.01.2023, 19.30 bis 21.00 Uhr
II Mi. 25.01.2023, 19.30 bis 21.00 Uhr
III Mi. 01.02.2023, 19.30 bis 21.00 Uhr
IV Mi. 08.02.2023, 19.30 bis 21.00 Uhr

Wir laden in den kurzen Wintertagen Leichtigkeit und Humor ein. Nutzen Sie die Gelegenheit, sich über Ihre bekannte Welt hinauszuwagen, sich selbst herauszufordern und sich selbst zu überraschen, indem Sie das "not knowing" - „Nicht-Wissen” - erkunden. In einer Reihe von Übungen und Meditationen verbinden wir die Perspektiven des Zen und der Clownerie. Genießen Sie an vier Winterabenden sowohl lustige als auch tiefgründige Momente, während Sie Ihre mentale Flexibilität fördern. Dabei entwickeln Sie spielend leicht die Fähigkeit, auf entspannte und kreative Weise mit Ihren Gefühlen und Gedanken zu leben.

Referierende:
Moshe Cohen
unterrichtet in Zen-Zentren, Clownschulen und online, Gründer von „Clowns without Borders" (USA), San Francisco
Undine Bißmeier
Dharmahalterin der ZenPeacemaker, Fachkrankenschwester für Psychiatrie

Beitrag für alle 4 Termine