Augen – Fenster zur Welt

Seminar

Fr. 03.10.2025, 18.00 bis 20.00 Uhr und

Sa. 04.10.2025, 10.00 bis 16.00 Uhr

Vom Augenblick zum Überblick zum Durchblick

Unsere Augen sind unser am meisten gefordertes Sinnesorgan. Angesichts der ständigen Reizflut durch Bildschirme, Smartphones und digitale Medien geraten sie – ob mit oder ohne Brille – schnell an den Punkt der Überforderung. Kein Wunder, dass wir dabei manchmal im wahrsten Sinne des Wortes den Durchblick verlieren.

Mit der Feldenkrais®-Methode lernen Sie, bewusster zu schauen, zu sehen und zu erkennen.

Die Unterscheidung zwischen peripherem und fokussiertem Blick hilft Ihnen, Ihre Augen zu entspannen und neue Zusammenhänge zwischen der Funktion der Augen, dem Gleichgewichtssinn, der Aufrichtung und der Bewegung des Körpers zu entdecken.

Erleben Sie eine neue Art des Sehens – ungewohnt, bewusst und überraschend leicht.

Bitte bringen Sie bequeme Kleidung und warme Socken mit. Eine Matte, Decken und Kissen sind für Sie vorbereitet (gerne können Sie auch Ihre eigenen mitbringen).

Referent:

Christian Sattlecker

Feldenkrais®-Lehrer, Universitätsdozent für Körperwahrnehmung, Bewegungsanalyse, Salzburg