Den Flüssen des Lebens trauen

Weibliche Identität stärken

Veranstaltungsnr.:	10-0856
Beginn:	29.03.10, 17:00
Ende:	30.03.10, 17:00
ReferentInnen:	Dr. Monika Wäger
Beitrag:	75,00
Max. TeilnehmerInnen:	12

Auf und Abs, schlechte und gute Tage, Mühe mit sich selbst und anderen, all dies gehört zur Bewegtheit des Lebens. Für Laotse ist das einzig Unveränderliche die Veränderung - dies trifft für weibliche Identitäten in ganz besonderem Maße zu. Dazu gehören unsere Freuden, Glücks- und Liebeserfahrungen ebenso wie unsere Verwundungen und Narben. Irren ist menschlich, doch manchmal schwer auszuhalten.
Die Kartage stellen die dunkle Phase schlechthin dar. Das Wesentliche in dunklen Phasen des Lebens ist es, die Hoffnung auf (Er-)Lösendes und das Vertrauen in die eigenen Fähigkeiten nicht ganz zu verlieren. Deshalb wollen wir uns Gedanken zur Stärkung unserer eigenen Identität machen und uns mit folgenden Fragen beschäftigen:
- Welche Schutzfaktoren gibt es in unserem Leben?
- Wie können wir Lebensfreude in unserem Alltag verankern, um für Krisen besser gerüstet zu sein?
- Welche Möglichkeiten gibt es, mit inneren Anspannungen umzugehen?
- Wie können wir für unsere eigene Würde und für eine Freundschaft mit uns selbst sorgen?
- Was festigt unser Vertrauen in den Fluss des Lebens?

Diesen Fragestellungen nähern wir uns gemeinsam als Frauengruppe in unterschiedlicher Weise an. Einzel- und Gruppenarbeit wechseln dabei mit theoretischen Grundlagen und Körperübungen ab. So nützen wir die besondere Kraft der Kartage, um das Vertrauen in die Flüsse des Lebens (wieder-)zufinden.

Bitte mitbringen:
Bequeme Kleidung, Socken, Turnschuhe

Referentin:
Dr.ⁱⁿ Monika Burtscher-Wäger MSc, Klinische- und Gesundheitspsychologin, Psychotherapeutin in freier Praxis, akademische Bewegungstherapeutin, Salzburg

Beitrag: € 75,-

Begrenzte Teilnehmerinnenzahl (max. 12): Anmeldung erforderlich!

Montag, 29. März, 17.00 bis 21.00 und
Dienstag, 30. März 2010, 9.00 bis 17.00 Uhr